为加强九年级学生心理健康教育，使家长掌握与孩子的沟通技巧，帮助学生缓解学习焦虑，增强学习动力，共同创建健康良好的中考氛围，5月25日下午，黄山市未成年人心理辅导中心赴歙县森村教育集团开展“你的中考，我们的中考”为主题的九年级学生考前心理辅导系列活动。集团总校行政领导、九年级70余名师生及50余位家长，共同参加了本次活动。
本次活动在“全‘心’以赴，笑迎中考”家长心理减压讲座中拉开帷幕。中心张孝义博士从与家长的问候互动开始，指出“工作是家长一生的职业，孩子是家长终生的事业”，从学习心理、健康心理、家庭环境三方面与家长进行了深入进行沟通和交流，一步步引导家长了解孩子们的心声、明确孩子们的压力源，引导家长们科学认识焦虑，并提出了四点行动建议：一是有效沟通，协同工作。即适时与班主任、任课老师主动沟通，交流孩子状况，家校同频共振；二是根据孩子的状态和习惯准确定位自己的角色，智慧的做孩子的协助者；三是调整好自己的情绪，自我觉察，悦纳当下，营造和谐家庭氛围；四是肯定子女的每一滴收获，鼓励子女的每一点进步。整场讲座结合丰富的案例，循循善诱，深入浅出，使家长们受益匪浅。讲座后，张孝义博士还与家长们现场互动，为毕业班家长们答疑解惑。
之后，九年级全体师生及家长们在张孝义博士的带领下，在学校操场进行了一场别开生面的考前减压团体心理辅导活动。活动中，与会师生家长们争相踩爆写有自己烦恼和压力的气球；放飞着写有自己理想的纸飞机；师生家长互动击掌，在彩旗上留下最美的鼓励和祝福；大家齐唱同一首歌——明天会更好。各环节紧凑有序，气氛轻松而热烈，有效地带给了孩子们一个心灵宁静，忘却模考压力的下午。
考前心理辅导系列活动不仅帮助孩子们如何运用心理规律帮助提高学习效率，减轻压力的方法，也给予家长保持良好的心态。此次活动的开展和师长们的细心护航，必将能够为该校九年级同学们增添前行的动力，让他们以更积极的心态更科学的学习方法继续前进!
