5月16日下午,“中心”袁书杰教授在屯溪六中多功能报告厅,采取线上和线下相结合的方式,为该校九年级学生开展了题为“释放压力 轻松迎考”的考前心理辅导讲座。

袁教授从“压力体验、压力表现、释放压力”等方面入手,结合心理学原理和典型案例、深入浅出为考生们分析面对日益临近的考试容易出现的压力感和心理不适,教授学生专业细致的心理调适方法,温馨提示学生调整好自己心态,以积极自信的状态缓释心理压力,轻装上阵,从容面对即将到来的中考。

讲座期间还穿插了多个心理互动小游戏,同学们参与热情高,对学生考前紧张的心理状态起到很好的调节作用。
(撰稿、摄影:教科院袁书杰;审核:教科院朱蕾晔)