“我永远做不好数学题！”“跑步太累，我肯定坚持不下来”……这些消极想法背后，隐藏着怎样的思维密码？5月29日，黄山市未成年人心理辅导中心张孝义教授团队为屯溪江南实验小学带来一堂别开生面的心理健康课《破译思维密码》，通过情景故事、侦探游戏和创意练习，让抽象的心理学概念活了起来。
【专业设计：从害怕失败到拥抱挑战】
课程以1000米跑步挑战的情景剧开场：面对同样的任务，有的学生因害怕失败直接放弃，有的则尝试调整策略最终突破自我。这种鲜明对比瞬间点燃学生兴趣，张教授借此引入心理学经典理论——固定型思维（认为能力不变）与成长型思维（相信能力可通过努力提升）。
当你说‘我不会’时，大脑其实在按下暂停键。团队老师通过举手互动引导学生分析日常案例：背课文卡壳、数学题做错时，是选择我笨的标签，还是我再试试的行动？孩子们结合自身经历踊跃分享，心理学概念悄然转化为可感知的生活经验。
【趣味互动：化身思维小侦探破解陷阱】
课堂高潮出现在思维陷阱大作战环节。学生们分组竞赛，在趣味案例中揪出三大认知偏差：
全或无陷阱（“跑不完1000米就是失败”）
标签化陷阱（“我体育差”）
读心术陷阱（“老师肯定觉得我笨”）
原来我的大脑也会‘骗人’！一名学生恍然大悟。这种游戏化设计不仅提升参与度，更让学生在笑声中学会识别消极思维模式。
【落地实践：从课堂到生活的思维升级】
最后的思维转换工坊中，孩子们将我永远做不好改写为我可以找方法练习，并设计个性化 “成长记录卡”，写下如明天数学课主动回答1次问题等具体计划。张教授强调：“转化消极语言是改变思维的第一步，小目标能积累大自信。”
【效果验证：播下终身学习的种子】
整堂课环环相扣，将抽象的心理学概念转化为小学生喜闻乐见的活动形式，现场气氛热烈，笑声不断。课后调查显示，许多孩子在反馈道：原来犯错不可怕，重要的是不放弃。
这堂富有创意的心理课不仅帮助学生建立了科学的思维认知，更通过寓教于乐的方式，在他们心中播下了成长型思维的种子，为培养终身学习能力奠定了重要基础。
（撰稿：张孝义 审核：朱蕾晔）
