“中心”为歙县紫阳学校高一新生开展心理讲座
发布时间: 2025-09-15 浏览次数: 10

为了帮助高一新生更好适应新的学习生活,构建起健康牢固的心理防线,9月4日“中心”心理学专家王雅丽老师来到紫阳学校开展一堂主题为“魔力九宫格,开启新学期”的心理讲座。

“幸运九宫格”暖身环节,通过趣味互动游戏,同学们迅速消除了陌生感,积极参与其中,现场笑声不断,为后续深入的交流打下了良好基础 。在“学习九宫格”工作阶段,王老师着重引导同学们思考新学期的目标与计划。她巧妙地运用九宫格工具,遵循“大目标—小目标—行动方案”的原则,让同学们逐步明晰自己在高中阶段想要达成的目标,以及为实现这些目标在本学期需要完成的小目标,并进一步细化到具体的行动步骤。同学们认真思考,在纸上写下自己的目标与计划,随后还进行了小组讨论与分享。大家相互学习、借鉴,不断完善自己的规划。

“加油新学期”结束阶段,王老师鼓励同学们以饱满的热情和坚定的信心迎接新学期的挑战。她强调,高中生活充满无限可能,只要保持积极的心态,勇于追求梦想,努力付诸行动,每一位同学都能在这三年里收获成长与进步。

本次讲座为高一新生们带来了一次深刻且实用的心理体验。同学们纷纷表示,通过这次讲座,不仅对自己有了更清晰的认识,还学会了如何科学地规划新学期,对即将开始的高中生活充满了期待与信心。