“中心”为歙县森村中心学校开展心理健康讲座
发布时间: 2025-10-14 浏览次数: 10

为引导学生深刻认识心理健康的核心价值,树立科学理性的心理健康观念,10月12 日,中心专家团队来到歙县森村中心学校开展心理健康服务活动,为该校学子的心理健康成长注入专业“强心剂”。

活动以“破冰互动”开局,通过轻松的小游戏、趣味问答等形式营造出开放、愉悦的交流氛围,讲座围绕“学生常见心理问题识别”“实用心理调适方法应用”“积极心理品质培养路径”三大板块展开。结合一个个贴近学生校园生活、家庭场景的真实案例,将复杂的心理知识转化为通俗易懂的语言与可操作的方法,通过“情绪 ABC 理论”解读考试焦虑、用“积极自我暗示法”缓解人际矛盾等,让学生既能理解心理现象的本质,又能掌握应对心理困扰的具体技巧。讲座尾声的互动答疑环节氛围尤为热烈,张教授邀请学生分享自己在学习压力、亲子沟通、同伴交往中的困惑,针对每一个问题,他都耐心倾听、细致分析,用专业的心理学知识给出切实可行的建议,现场不时响起阵阵掌声,学生们纷纷表示“收获满满,心里更踏实了”。