随着高考的一步步临近，高三学子逐渐进入到紧张的迎考状态。为了培养学生理性平和、积极乐观的心理品质，12月10日下午，黄山市未成年人心理健康教育博士张孝义率团队赴田家炳实验中学开展“ 关注校园生活提升心理品质”的团体心理辅导活动。
张教授与同学们以“哼哈”二将作为约定，共同维护团辅秩序。活动以“一分钟鼓掌”拉开序幕，从预测鼓掌和实际鼓掌次数的对比发现自己的无限潜能，树立“我能行”的信心。
趁着大家树立了“我能行”的信心，活动重头戏“动力绳圈”闪亮登场。在张教授讲解好活动规则之后，同学们发出不可置信的惊叹“人站在上面怎么有力气抓得住呢？”。在班主任的陪伴之下，同学们对其产生了强烈的兴趣，一次又一次地挑战更高难度。
接下来，张教授带着同学们体验学生间流行的“杯子舞”，从最初的拆解动作到随着口令连续舞动，再到自行跟着音乐舞动，同学们认识到做好每一步都有其意义，所有的困难都可以用这种方法解决，学习也是如此。
最后，伴随着同学们《明天会更好》的歌声结束了此次团体心理辅导。
本次活动既增强了班级的凝聚力、舒缓了高三学生的压力，又让同学们能够理性平和地认识高考，为促进高三学生的身心健康发展发挥了积极作用。
