面对多点散发的新冠疫情和日益临近的高考带来的双重压力，为了帮助同学们缓解压力、以积极的心态从容走好考前最后一公里，4月21日下午，黄山市中小学生（未成年人）心理健康教育中心负责人、黄山学院教育科学学院院长徐俊华教授赴休宁中学，为该校全体高三毕业班学生作题为“高考备战、释压先行”的辅导讲座。
徐俊华从“正确认知压力”“压力的表现及影响”“压力的缓释”三个方面进行了深入浅出的分析，重点从心态、目标、计划、方法、得失、寝食等六个方面提出了科学的备考和心理压力调节方法，指出高考不仅是一场知识、能力的比拚，更是一场心理素质的比赛。我们要认真备战，做到在高考时达到知识、能力、体力、情绪的最佳契合，以一种自信从容的心态迎接高考。
该校高三年级600余名同学在校领导和班主任的组织下，分别在主会场和教室聆听了讲座。
