劳逸结合，张弛有度，是高考最后冲刺阶段的良策。为帮助高三学子释放压力，调整情绪，以更健康、积极的心态投入到高考复习的最后阶段，4月21日下午，黄山市未成年人（中小学生）心理健康教育中心国家二级心理咨询师徐宏图副教授在徽州一中心理老师和各班班主任的组织配合下，为该校高三学生开展了趣味心理减压活动。
活动共分为四个单元，分别是“拍拍操”，此活动通过拍打等动作，并配合朗朗上口的口令、有节奏的音乐进行。同学们在做操的过程中放松身心、缓解压力；“闭眼单足站”，各班同学戴上眼罩，抬起一只脚，尽量保持身体平衡，坚持最久者胜利。此活动旨在培养同学们战胜困难的坚持性；“毛毛虫接力”，此活动中，各班将队伍分成若干个小组，每组6人，组员骑在“毛毛虫”上，双手把住固定把手。老师发令后，队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，小组之间进行接力。通过活动培养同学们团结、勇敢、拼搏的精神；“蒙眼互打”，活动中各班互派选手，队员就位后，带上眼罩距离三米，游戏开始，双方原地转5圈，然后开战，最先打到对方获胜。老师学生齐上阵，培养同学们的积极乐群意识。
通过趣味心理活动，同学们卸掉了学习上的压力，在游戏过程中寻找到快乐，整个活动结束之后，同学们都兴高采烈地议论着游戏中的事情，纷纷表示“游戏很好玩、感觉很放松”，同学们通过此次心理疏导不仅释放了心理压力，更重要的是在高考最后冲刺阶段，以积极的心态继续奋勇拼搏。
