为落实中小学心理健康教育工作要求，缓解九年级学生中考备考压力、疏导考前焦虑，5月23日，中心组织专家赴歙县森村中心学校，开展“身心减压赋能 迎接美好明天”团体心理辅导活动，全体九年级师生参与。
本次活动由张孝义博士主讲，以知识科普、趣味解压、梦想赋能、凝心聚力为核心展开。活动通过心理知识趣味问答，帮助学生掌握压力识别、情绪疏导、心态调节的实用技巧，提升心理调适能力。随后的踩气球解压游戏，让学生尽情宣泄备考负面情绪，卸下心理包袱。在折纸飞机、放飞梦想环节中，学生写下中考目标与青春理想，乘风放飞纸飞机，以满满的仪式感坚定升学信念、点燃拼搏斗志。
此次活动有效帮助学生调整身心状态、缓解备考焦虑。下一步，中心将常态化开展心理健康帮扶活动，以专业力量守护学生心理健康，助力学子从容迎战中考、逐梦前行。
（撰稿摄影：张孝义；责任编辑：洪盈；审核：汪海彬）
