“少年负壮气,奋烈自有时”,为了鼓励未成年人积极参与心理健康活动、增进同学之间的交流互动、培养积极乐观的心理品质,11月18日,中心张孝义博士率志愿者赴屯溪六中开展了“悦心灵悦阳光悦幸福”心理健康游园会。
活动中,张博士让同学们分成7组并领取打卡的卡片,以小组为单位参加“悦心灵悦阳光悦幸福”打卡活动区的任务。同学们在各活动地点完成任务,并请负责人签字。完成所有打卡任务,收集所有负责人签名,即顺利完成心理游园,可以领取学校准备的小奖品。
“悦心灵悦阳光悦幸福”心理健康游园会共有7个打卡地点:
1.乒乓接力——团队成员在固定的区域内使用小轨道进行乒乓球接力,将乒乓球接力到指定地点则视为闯关成功。
2.团队过河——利用比成员数目相同的海绵砖,顺利渡过河流。要求脚不得落地。
3.蒙眼互打——两个同学就位后,拿着海绵棒,戴上眼罩,两人距离在三米左右。双方原地转圈3-5圈后开战,最先打到对方5次的获胜。同学可以给予语言提示。
4.神笔马良——团队合作,每人一条绳子,写一个字“美”。
5.手脚并用——通道上的每一个身体部位必须接触到;每行依次前进,不能跳格;只能用对应的身体部位去接触图片上对应的位置;通过通道的过程中,身体其他部位不能接触,除通道上对应身体部位以外的区域,否则视为犯规。
6.心理健康知识问答——每组选一个人掷骰子,骰子数就是题号,所有人顺利背诵该心理健康知识。
7.滚铁环接力——每个组员滚铁环一圈,第二圈换第二个组员,铁环倒了,则重新开始。
心理活动既具有挑战性,又具有趣味性,参与活动的同学们兴高采烈,欢声笑语,释放了心理压力。顺利完成所有任务的同学,都获得了精心准备的小奖品。此次心理健康游园会强化了学生的心理健康意识,增进了学生团结协作的能力,丰富了校园文化活动,进一步推进了校园心理健康教育的建设。同学们也纷纷表示:他们会珍惜青春年华,在追逐梦想的征途中更好地认识自我、悦纳自我、发展自我。