良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分,为进一步推进学校心理健康教育工作,优化学生心理素质,11月28日下午,中心为黄山育才学校开展团体心理辅导活动。活动由国家二级心理咨询师、心理学博士、黄山学院教育科学院副教授张孝义主持,本次团辅分4个小活动进行。
活动一:老师说
专注力和控制力在学生的学习和生活中起着非常重要作用,“老师说”这个活动是让同学们在听到有“老师说”的指令后,做出相应的动作,而没有“老师说”的指令则不需要做动作。同学们在这个有趣的活动中学会了只有理解指令,专心聆听,高度专注才能控制自己的行为动作。
活动二:蒙眼互打
这是一个趣味简单易玩的游戏,四个同学分为两组,每组两人互相配合,其中一名同学戴上眼罩后转圈,在另一位同学的口头帮助下,拿海绵棒向对方开战,最先打到对方的获胜。这个游戏可以提高自身反应力,增进和他人的沟通和彼此间的信任度。
活动三:盲人与拐杖
这个活动是一部分人戴上眼罩充当“盲人”,另外一部分人充当盲人的“拐杖”,带领“盲人”完成规定的路线。通过活动中角色的体验,同学们理解了朋友间他助与自助同等重要,也让同学们感受到了朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
活动四:不倒森林
为了培养学生的团队协作精神,锻炼个人的快速反应能力,张教授还带来了一个团队活动“不倒森林”。活动规则是8人围成一圈,用手掌控制一根塑料杆,当一个学生松开自己手中的杆时,要迅速去接到前面队友的杆,依次轮换,连续三次算成功。任何一人的杆倒掉或者用手去扶杆则视为失败,须重新开始。这个看似简单的任务,落实到一个团队去完成的时候就不简单了,一次次的失败,让学生们感受到:只有把自身简单的事情做好,才能给团队最大的支持。
本次团体心理辅导活动在大家的欢声笑语中结束。通过此次活动,孩子们懂得了人与人之间要相互信任、相互支持、共同成长,同学们纷纷表示在今后的集体学习生活中,会加强与团队成员的沟通交流,注重发挥个人特长,树立团体合作意识,增强集体荣誉感。