提升心理健康素质 培育积极心理品质——中心为市实验小学开展心理健康团辅活动
发布时间: 2023-04-08 浏览次数: 118

为了进一步推进学生心理健康教育的深入开展,护航学生的心灵健康成长,47日,黄山市未成年人心理辅导中心,赴黄山市实验小学组织开展了一次心理健康团体辅导活动,活动由黄山市未成年人心理辅导中心专家张孝义博士主持。

活动从快乐的互动问好开始,“好!很好!非常好!”声音洪亮整齐,大家从互相问好中保持着积极向上的精神状态,体现了小学生良好的身心素养。



第一个活动是“夸夸同学们”:将右手放在右边同学的肩膀上,拍拍肩膀相互夸奖对方的优点,说说对方值得自己学习的地方。引导学生发现同学的长处,让孩子们懂得如何正视与他人的不同,接受彼此间的不同,从而在相处过程中相互理解、相互帮助、取长补短。接下来是集体跳欢快的“拖拉机舞”,大家在节奏欢快的音乐中尽情地释放心中的压力和负面情绪。

第三个活动是动力绳圈:所有同学站一个圆圈,脚勾着绳子躺在草坪上,听着轻柔的音乐,沐浴着春日的阳光。一根绳子把所有同学联结在一起,形成一个大集体,感受班级的凝聚力。    

此次辅导通过团体组员间的互动,促使学生在交往中通过观察、学习、体验,实现了认识自我、探讨自我、接纳自我,学会信任自己和他人,学会用新的视角来看待自己和他人,学会通过关心、呵护、诚实和坦率来促进自己和他人的成长。