梦想是人类对美好事物的一种憧憬和渴望，是人类最天真最美丽的愿望。韩寒曾经说过：“人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。”为了帮助小学生们更好的追寻自己的梦想，更好的掌握学习方法，5月31日下午，国家二级心理咨询师，黄山市未成年人心理辅导中心张孝义博士，携李熠春、叶珍珍、刘名欣、陈卓四名心理学专业志愿者，在黄山市新潭小学开展迎风飞扬，放飞梦想的心理健康课程辅导。
感受自信与自卑
开始，通过对同学们课堂提问什么是自信与自卑，以及在班级最自信的同学是谁等问题进行课堂互动，并通过心理学家阿德勒的观点来解释自信与自卑，更好的帮助同学们感受自信与自卑的意义。然后播放一个小土堆与三座大山的小视频，并通过课堂提问抢答等问题，帮助同学们更加直观的了解到自卑与自信的影响。最后，通过对阿德勒等人观点的提取选材，带班级同学从五个方面去学习如何与自卑说再见，变得更加自信的方法。
悦纳自我，肯定自我
然后让同学们让同学们拿出写下的对自己满意或不满意地方的纸条重新审视，如果觉得自己对自己不满意的地方有所改善便将写下缺点的纸条扔进垃圾桶。最后拿出一张纸，告诉大家，如果对自己不满意，纸张就会折一下，折到最后成为一个纸团，然而再将纸张张开是它已经满身褶皱，“伤痕累累”，让同学们更加深刻的理解自信的重要性。
享受快乐童年，培养学习习惯
在后面的课程中，又与小朋友们分享了凿壁偷光、囊萤映雪等故事。通过学习前辈们刻苦学习的精神来激发同学们的学习的热情。后面，又与同学们一起共同了解了影响学习成绩的因素，主要从学习效率方面展开了详细阐述。主要从动机理论、皮格马利翁效应、目标的制定等方面，结合心理学理论帮助同学们更进一步学习如何提高学习效率。最后又与同学们一起玩成语接龙来愉悦身心、放松心态。
本次的心理课程辅导，通过名人小故事引入，让同学们对学习的重要性有了初步的理解。随后的发言环节，让同学们对如何提高自己的学习效率有了更深的领悟。在不断的发言中让大家更好的发掘自己的优点，悦纳自己的长处。同时又与同学们一起做了“老师说”、“成语接龙”、“绕口令传递”等游戏，既放松了身心也达到了拥有寓教于乐的目的。
