为促进学生身心发展,帮助学生培养团队合作精神,增强班级凝聚力,11月4日下午,黄山市未成年人心理辅导中心张孝义博士携志愿者前往市新城实验教育集团新城校区为八年级学生开展了“关注心理健康 共度幸福时光”为主题的团体心理辅导活动。
伴随着轻快且富有节奏感的音乐,活动在拍拍操中正式拉开了帷幕。同学们在老师的示范引导下,全神贯注地投入其中。双手有规律地在肩部、手臂、腿部等部位依次拍打,每一下都精准而有力,仿佛在与身体对话,将内心的焦虑与疲惫随着节奏渐渐释放。随着音乐节奏加快,活动进入高潮,同学们热情高涨,动作越发娴熟,脸上洋溢着轻松愉悦的笑容。此刻,他们尽情享受着这一释放自我的独特体验。
接下来进行的是“大树与松鼠”活动。每组三位同学分别扮演大树与松鼠,随着指令的发布,“松鼠”重新寻找新的大树。该活动加强了同学们之间的默契与配合,让同学间的关系更加紧密与融洽。
最后进行的活动是分享和交流。随着同学们的欢笑声,此次心理团辅活动也渐近尾声。在这充满温暖与互动的时光里,大家敞开心扉、携手成长。希望同学们能带着这份收获,在今后的日子里,以更积极乐观的心态面对挑战,让心灵之花持续绽放。